《书法之美与养生之道》

历代书法家多长寿。像欧阳询、柳公权等书家多活过80岁，齐白石寿数在90岁以上，大书家苏局仙更是寿过百岁。书法修心养性、怡情长寿的功效可见一斑。

本产品主讲杨辛教授正是这样一位长寿书家。杨教授早年师从著名画家徐悲鸿、董希文，后执教于北京大学。他与书法结缘，是在68岁退休之后。如今，已在书坛辛勤耕耘20余载。因为时常萦绕于水墨相渗的书法之美，又常常沉浸在字字修心的研习之中，杨教授越发身体健康，愈加精神焕发。而且研习书法的一个意外收获是，之前罹患的重病神奇自愈。可见书法之美，是培养积极乐观心态，促进身体健康的“可口良药”。

然而，在高节奏、高压力的现代竞争环境中，很多人并不能像杨辛教授这样潜心研究书法为乐事。也许，人们该适时停下脚步，回归中国传统文化，让灵动的书法激活内心对于美的渴望，人的精神状态和生活品质会就此提升。因为，书法的魅力，在于书者与赏者共进；书法的功用，在于书者和赏者同修。

如果您已经准备好，那么这位乐观而又传奇的老人，将要带您走进多姿多彩的书法世界，与您共赏博大精深的书法艺术之美，将书法养生之道与您分享，让书法艺术对生命进行重新塑造与养护。

适合对象：企业董事长、总裁、高级管理者以及对中国传统文化感兴趣的所有人群。

条码版号：ISRC CN-C04-09-0101-0/V?G4
          ISBN 978-7-88303-351-6

一、中国书法：修炼心性、陶冶情操
二、中国元素：造就中国书法艺术

三、三大行书：领悟中国书法精髓
四、涵养气质：书法让心灵做体操

五、提升修养：领略书法自然之美
六、怡情益智：体会书法创造之美

七、书法与养生：延年益寿
八、书法与养生：塑造和谐心灵